Tässä on nyt mennyt jonkinlainen ajanjakso,jonka aikana olen tuntenut ja aistinut muutoksia,koskien ympäristöämme,aina tunnustellen koko maamme hallinnollisiin raakenteisiin saakka ulottuen.Tässä kohtaa on hyvä mainita,että olen tällainen "pöllö",joka ei oikeasti tiedä oikeen mistään mitään,vaan pelkän intuition varassa fiilistelen tapahtumia.Olen jotenkin sokea jopa konkreettisille asioille,siksi onkin helppo vain kertoa sitä näkymätöntä,jota aistin.
Niin,kirjoitin aiemminkin negatiivisista energioista jotain.Tämä teema on häirinnyt minua niin fyysisesti kuin psyykkisestikkin tosi paljon,ja tuossa maanantaina se lähti irtoamaan minusta,erittäin hankalasti yritin eräälle ihmiselle asiaa selittää ja puhua,mutta selkeästi sanat sotkettiin,ja selostus oli aivan puolitiessään.Se avasi kumminkin vähän aukkoa,josta pääsin tutkimaan asiaa paremmin.
Voin sanoa,että minua on koitettu estää tätä asiaa puhumasta,koska mitä enemmän on valaistuneita,kuin pimeitä,sen suuremmalla joukolla olemme "voitolla".
Asiaan siis.Olen saanut tosiaan itse fyysisessä ja psyykkisessä kehossani tuntea tätä muutosta.Ne ei ole yhtään kivoja oireita voin vakuuttaa.Ensinnäkin sellainen asia joka pitää huomioida,on ,miten sen sanoisin, saastuneen voiman,energian,valtaaminen tiettyjä ryhmiä,esim politiikan saralla.Ja minä en ymmärrä politiikastakaan mitään,joten sanon näin että hallitus-päättäjistä osa- ja näemmä sellainen osa päättäjistä joiden sanominen jostain syystä on ollut painavaa ja meille ihmisille siis merkityksellistä siinä mielessä,että heidän päätöksensä on vaikuttaneet elämiimme tosi paljon.Siis saastunutta energiaa on pumpattu tähän koneistoon tosi paljon,ja tästä johtuen on vastaavasti puhtauden,eli valon lhettiläät aktivoituneet ja nousset ylös toimittamaan oikeaa sanaa ja tolkkua ja inhimillisyyttä jne.Meidän on kumminkin elettävä tämän kehon vaatimusten mukaan ja ruokittava tätä olomuotoa niillä elementeillä,kuin sen on tarvis.Mutta useat päätökset ja säännökset joita on tehty ihmisille viime aikoina,tuottavat vain lisää sitä saastaa ja kurjuutta,jota nämä henkilöt tuottavat ollessaan tuolla johdossa.
Minä näen tämän vähän vastaavana tapahtumana kuin ihmiskehon immuunijärjestelmä.Olemme saaneet viruksen tai bakteerin,ja immmuunijärjestelmämme tutkii tätä ja koettaa estää leviämisen.Ihan sama ilmiä ön nähtävissä tässä suuremmassa mittakaavassa vain.
Joten puolustusjärjestelmää olisi vahvitettava.
Tähän tarvittaisiin paljon puhdasta ja valoisaa materiaa siinä muodossa mitä te jotka olette voimallisia,voitte välittää ja tehdä puhdistystyötä,eli toimia niinä T-auttajasoluina tässä ihmismaailmassa.
Tämä likavesi ja pimeys jota koetetaan lyödä päällemme,ei todellakaan ole hyväksi kenellekään.
Ainakin herkät ihmiset tuntevat olonsa tukaliksi.
Tästäpä siis hyvä jatkaa ihan sillekin alueelle muutosta,mitä tapahtuu todellakin omassa kehossamme,sillä solutasolla.
Solumme vastaavat värähtelemällä heille annettuihin taajuuksiin jne,ja jälleen tässä on herkimmät ihmiset saaneet tuntemuksia kun ihan kehossa on muutoksia,johtuen olosuhteiden muutoksista ympärillämme.On todellakin tarkoituksenmukaista,että fyysistä olomuotoammekin muutetaan vastaamaan paremmin tarpeisiin tulevaisuudessa,tarkoitan tällä sitä herkistymistä ja valoistumista,johon tähdätään koko maapalloakin katsellessa,mutta se prosessi on todella herkkä.
Osa saa tuntemuksia kehoonsa,osa mieleen,osa molempiin.
Tulee esimerkiksi tunne,että sisäinen tunne maailmasta ei sovi ulkona näkyvään maailmaan,tai tulee ihan konkreettista superväsymystä,kun keho koettaa pitää yllä uutta ja vanhaa -tunnen nimenomaan tämän,että tosi moni on juuri siinä "taitteessa",tasapainoilee sen kanssa,millä vaihdilla voi ottaa vastaan ja käyttöön sitä uutta,korkeataajuisempaa toimintaa sisälleen.Se on ihan oikeasti todella väsyttävää,koska koko elimistösi systeemi on "ajastettava" uudelleen.
Eli monta monessa.On "porukka" jotka ovat epäpuhtaita,joko omasta halustaan taikka sitten ei.Epäpuhtaus ts.negatiivinen värähtely,joku voisi sitä vaikka raamatullisesti saatanaksikin kutsua,aiheuttaa ihmisissä ihan mieletöntä itsekkyyttä.Kaikki ajatustoiminta tapahtuu sen kautta,mikä on itselle hyväksi,tai sille ihmisryhmälle,jota itse edustaa.Tämä tuottaa vääjäämättä hankaluuksia niille,jotka eivät kuulu siihen ryhmään maallisessa elämässään.Koska meidän on kumminkin tätä ihmiselämää harjoitettava täällä tämän matkamme ajan,on tehtävämme todellakin taistella tällaista vastaan,ja levittää sanaa ja oppia,jossa rakkaus ja kunnioitus on ainoita mahdollisia asioita.Tämä on nyt ilmaistu näin yksioikoisesti,jopa naiivisti,mutta tämä asia loppupelissä pätee kaikkeen.
Viekää sanaa eteenpäin,valon ja rakkauden sanaa,se että teemme hyvää toisillemme,emmekä vahingoita oman itsekkyyden takia.Tämän puhdistumisen olisi todella syytä käynnistyä pian tuolla meidän johtoportaassa,ennenkuin tämä sonta vyöryy päällemme enää yhtän enempää.
Menkää siis ja tehkää tämä maailma valoisemmaksi.Te osaatte tehdä sen,ottakaa se taito sisltänne käyttöön ja kuunelkaa se "ohjausnauha" jonka saatte sen mukana.
Ja sitten tosiaan nämä omissa pikkumaailmoissamme eli kehoissamme tapahtuvat muutokset,ne tapahtuvat ihan geneettisellä tasolla saakka,ja muuntuminen on raskasta.Irtonainen olo,ahdistus,ja sekavuus omasta olotilasta.Nämä on ainakin oireita siitä.Vaikka ei ehkä lohduta vaikka tietää mistä ne voi johtua,koska oireet on niin hankalia kun pitäisi normaalielämää pystä toimittamaan,mutta niiden pitäisi olla vain lyhyitä aikoja kerrallaan,ja kun jonkun "päivityksen" on saanut loppuun,tulee huojentunut olo,huomaat sen kyllä.Lepoajat voivat olla juuri nyt lyhyitäkin,niin että on keskityttävä todellakin niihin lepoaikoihin,ja annettava kropan levätä.Tyypillistä on ajatusten harhailevuus kun psyykkisessä olomuodossa nikkaroidaan.Samaan aikaan tiedät ymmärtäväsi korkeammin ja laajemmin,mutta et saa vielä oikeen mistään kiinni.
Jouduin tätä kirjoittaessa monesti pysähtymään.Tieto pyrkii ulos,mutta kuten sanoin näitä asioita pyritään myös estämään ettei tietoisuus kasvaisi ja vaihtuisi vallitsevaksi,ymmärrättehän,hyvä vs.paha näin karrikoituna.
Joutunut myös monesti ihan ravistella päätä ja silmiä availla kun meinaan nuupahtaa tämän ääreen.
Toivottavasti saatte jotain tolkkua,minulla ei ole enää voimia oikolukea tätä,mutta kysymyksiä saa aina esittää!Minun kädet ihan tärisee ja tuntuu että hengityskin ihan tulee raskaammaksi,on tässä niin kovaa matskua nyt.Mutta hei,vastaan kysymyksiin ilolla,koska valaistuminen ja Valo ja rakkaus on se mihin uskon.
With all my Love and Compassion,
Ajna ∞
torstaina, helmikuuta 12
sunnuntaina, tammikuuta 25
TOP 15 asiaa, joista luopua onnellisuuden saavuttamiseksi

1. Luovu tarpeestasi olla aina oikeassa.
2. Luovu hallitsemisen tarpeestasi.
3. Luovu syyllistämisestä ja moittimisesta.
4. Luovu itsetuhoisesta keskustelusta itsesi kanssa.
5. Luovu rajoittuneista uskomuksistasi.
6. Luovu valittamisesta.
7. Luovu arvostelun ylellisyydestä.
8. Luovu tarpeestasi tehdä muihin vaikutus.
9. Luovu vastarinnastasi muutosta kohtaan.
10. Luovu nimikkeistä.
11. Luovu peloistasi.
12. Luovu verukkeistasi.
13. Luovu menneisyydestä.
14. Luovu riippuvuuksista.
15. Luovu toisten ihmisten odotusten mukaan elämisestä.
Energiakeskus Indigon julkaisu.2. Luovu hallitsemisen tarpeestasi.
3. Luovu syyllistämisestä ja moittimisesta.
4. Luovu itsetuhoisesta keskustelusta itsesi kanssa.
5. Luovu rajoittuneista uskomuksistasi.
6. Luovu valittamisesta.
7. Luovu arvostelun ylellisyydestä.
8. Luovu tarpeestasi tehdä muihin vaikutus.
9. Luovu vastarinnastasi muutosta kohtaan.
10. Luovu nimikkeistä.
11. Luovu peloistasi.
12. Luovu verukkeistasi.
13. Luovu menneisyydestä.
14. Luovu riippuvuuksista.
15. Luovu toisten ihmisten odotusten mukaan elämisestä.
With all my Love and Compassion, Ajna ∞
Pahuuden ilmentymistä
"Ilmaise kunnioitusta vaikkei ihminen sitä ansaitsisikaan;
ei niinkään ilmentymänä heidän olemuksestaan,vaan ilmentymänä sinun olemuksestasi!"
(eli osaatko kunnioittaa toista ihmistä vaikkei hän sitä ns.ansaitsisikaan)
"Töykeys on heikon ihmisen kuvitelma voimakkuudesta."
Minut saa nyt tarttumaan näppikseen jälleen kerran tuttu aihe.Kiusaaminen.Kohdistui se kiusaaminen keheen tahansa.Oli se kiusaaminen minkä tasoista tahansa.
Luin artikkelin mm.päiväkodissa alkaneesta kiusaamisesta
http://www.kaksplus.fi/ajankohtaista/aiti-mua-kiusataan-paivakodissa
Vaikka tässä puhutaan pääasiassa päiväkoti-ikäisistä,mutta yhtä kaikki tämä koskee ja pätee jokaiseen tapaukseen missä kiusaamista on.Lisäksi on hyvä ajatella asiaa pidemmällä tähtäyksellä,mikäli sattuisi olemaan näin,että oma lapsi on kiusaaja: kiusaajan "identiteetti" jää päälle,ja lapsestasi kasvaa kiusaava aikuinen.Ketä hän kiusaa aikuisena,työkavereita,omia lapsiaan,toisten lapsia? Malli jonka vuoksi kiusaaja toimii,ei parane,ellei sitä paranneta.
Kuvat tuossa yllä koettavat ilmentää tunteitani tästä asiasta,jonka alkukantainen nimi on juuri tuo kunnioitus toista ihmistä kohtaan.
Opeta lapsesi kunnioittamaan,ja nuhtele ja ohjaan oikeaan,jos näin ei tapahdu.
Kasvata lapsestasi tietoisesti ihmistä,jolle jokainen elinmuoto on pyhää,arvostettavaa ja kunnioitettavaa,ettei hän itse ole ketään toista korkeammalla,lähtökohtaisesti.
Millä saisimme sen hyvän kasvuun täällä maailmassa,vai onko tämän vaan mentävä näin,että ihmiskunta hiipuu kärsien ja kituen loppuunsa?
Näen tämän asian niin,että nousseen tietoisuuden määrän vuoksi on kasvava joukko -Luojan Kiitos- ihmisiä,jotka ymmärtävät Valon tarpeellisuuden,välttämättömyyden,koskien tätä elämää.
On myös kasvava joukko ihmisiä,jotka antautuvat pimeyteen,koska tavoittelevat mukamas helppoa ratkaisua pulmiinsa.Pahuus,voimakeinot jne,saattavat todellakin tuntua houkutteleville vaihtoehdoille,jos sen pimeyden on päästänyt osaksi itseään.
Pyydän ja rukoilen,että jokainen joka tätä lukee,jokainen joka tuntee ihmissieluja,joilla pimeys ja negatiiviset toimintamallit ovat päässeet persoonaan sisään,omalla mallilla ja ohjauksella,pyrkisivät auttamaan heitä oikeaan suuntaan.
Osa heistä ovat liki pelastumattomissa,mutta paljon on ihmissieluja vasta niin vähän "pirun puolella" että he ovat ohjautuvia.
Onneksi meillä on Valon Sotureita täällä maassa jo paljon,ja heille pyydän aina vain kirkkaampia kristalliaseita pimeyttä vastaan,koska valo voittaa varjon,se on tosiasia.
Ja tämän hyväksi me jaksamme taistella!
Lopetetaan sota edes tästä mikromaailmastamme, se kiusaaminen,toisille pahan tekeminen,valehtelu,haukkuminen....te tiedätte kyllä.
Mukanamme tässä porukassa on taivaalliset sotajoukot,jotka vahvistavat meitä tehtävässämme.
Uskokaa tämä.
Me tarvimme kaikkia!
Kiitos.Amen.
With all my Love and Compassion, Ajna ∞
maanantaina, tammikuuta 5
Merkki
Dear universe! Pyysin merkkiä.sain merkin.mutta kuten monesti ennenkin,en haluaisi uskoa.Pyydän siis vahvistusta ja selkeää näkemistä asian suhteen,jotta pääsen tästä aikakuopasta pois.
Onko tilanne tuttu? Tiedät kyllä miten kuuluisi tapahtua,mutta et uskalla tehdä siihen vaadittavaa tekoa.
Pyydän nyt meille kaikille jotka mahdollisesti kamppailemme tämän asian kanssa,paljon rohkeutta ottaa se askel,jota maailmankaikkeus meitä kannustaa ottamaan ja että voisimme nähdä sen taivaallisen opasjoukkomme,jotka hurraavat meille kun olemme uskaltaneet.
Vaan miksi nämä ihmistason tilanteet ovat näin vaikeita?Sielutasolla pelkkä "katse" toiseen sieluun,ja ymmärrys asioiden suunnasta on siinä.
Voimia!
Sitä toivon teille kaikille näihin myrskyihin
Myöskin alkaneen vuoden toivotukset.Tuokoon tämä vuosi mukanaan sen,mitä viime vuosi jätti tuomatta.
.With all my Love and Compassion.
Onko tilanne tuttu? Tiedät kyllä miten kuuluisi tapahtua,mutta et uskalla tehdä siihen vaadittavaa tekoa.
Pyydän nyt meille kaikille jotka mahdollisesti kamppailemme tämän asian kanssa,paljon rohkeutta ottaa se askel,jota maailmankaikkeus meitä kannustaa ottamaan ja että voisimme nähdä sen taivaallisen opasjoukkomme,jotka hurraavat meille kun olemme uskaltaneet.
Vaan miksi nämä ihmistason tilanteet ovat näin vaikeita?Sielutasolla pelkkä "katse" toiseen sieluun,ja ymmärrys asioiden suunnasta on siinä.
Voimia!
Sitä toivon teille kaikille näihin myrskyihin
Myöskin alkaneen vuoden toivotukset.Tuokoon tämä vuosi mukanaan sen,mitä viime vuosi jätti tuomatta.
.With all my Love and Compassion.
tiistaina, marraskuuta 4
Ahdistaako?
Valoa marraskuuhun! Itse kukin rämpii joskus syvissä vesissä,tässä on minusta hearthymiö Ihana hearthymiö työkalupakki raskaaseen tilanteeseen!
Katri Mannisen voimallisia ohjeita
mita-tehda-jos-ahdistaa-tai-masentaa-niin-ettei-meinaa-kestaa/

.With all my Love and Compassion.
Katri Mannisen voimallisia ohjeita
mita-tehda-jos-ahdistaa-tai-masentaa-niin-ettei-meinaa-kestaa/
.With all my Love and Compassion.
sunnuntaina, elokuuta 24
Mitä "uskontoa" harjoitatkaan....
Olen pidemmän aikaa jo pohdiskellut,miten eri uskonnot ja aatesuunnat kohtaavat tässä minun maailmassa ja maailmankatsomuksessa.On jännää kuunnella ihmisiä,kun he kertovat perustellen omia uskonnollisia näkökulmiaan,ja miten juuri SE on heille se oikea Totuus.Mikä ON totuus?Onko totuus muuttuvaista ja tarjoutuuko totuus erinäköisenä kullekkin ihmiselle erikseen?
Minä uskon ,että totuus puhuttele ihmisiä eri taajuuksilla,joten totuuteen kuuluu erilaisia juttuja sen mukaan,mihin ihminen on valmis.
Tunsin kutsumusta tutkia paria suuntausta,ja nämä löysin buddhalaisuudesta kertovasta artikkelista
NELJÄ JALOA TOTUUTTA
1.Maailma on epätyydyttävä (dukkha).
huomio: Ensimmäinen jalo totuus pyrkii opettamaan, että kärsimys on väistämätön osa elämää ja kaikki joutuvat kokemaan sitä. Neljä jaloa totuutta käsittelevät dukkhan alkuperää ja sen sammumista.
2.Epätyydyttävyyden syynä on haluaminen (tanha).
3.Epätyydyttävyys lakkaa, kun haluaminen sammuu (nirvana).
huomio: valaistuminen eli nirvana ei tarkoita yhdistymistä jumalaan, vaan yksinkertaisesti janoamisen (tanha) lakkaamista.
4.Epätyydyttävyyden lakkaamiseen johtava tie on jalo kahdeksanosainen tie.
JALO KAHDEKSANOSAINEN TIE
OIKEA OIVALLUS = neljän jalon perustotuuden käsittäminen
OIKEA MIELI = vapaus himosta, pahansuopuudesta ja julmuudesta
OIKEA PUHE = pidättäytyminen valheesta, juoruista ja epäystävällisistä sanoista
OIKEA TOIMINTA = tappamisen, varastamisen ja sukupuolisen väärin käyttäytymisen välttäminen
OIKEA ELINKEINO = ei orja- tai myrkkykauppias, väkijuomien tekijä tai aseseppä
OIKEA PYRKIMYS = pyrkimys estää pahan syntyä
OIKEA VALPPAUS = pyrkimys tietoisuuteen kaiken väliaikaisuudesta. Mietiskely. (tämä vastaa pitkälti spiritualistista filosofiaa "jokaisen sielun kehityksen tie on ikuinen http://www.henkinenkehitys.fi/ 65 )
OIKEA KESKITTYMINEN = mietiskelyn harjoittaminen (eli meditaatio,meditointi)
Olen todella otettu tästä "löydöstä",sillä tämä vastaa hyvin pitkälle sitä,minkä tunnen oikeaksi.Oikea elinkeino meidän maailmassamme viittaa mielestäni ns.rehelliseen työhön,jossa ei vaurioiteta ihmisen omaa tahtoa taikka moraalia jne.
Se mikä on Oikein,on muodostunut minulle henkilökohtaisesti todella tärkeäksi jutuksi viime vuosien aikana.
Tätä kahdeksaa tietä lukiessa tulee hyvä olo,tätä kohden olen mennyt ja tätä opettanut kanssaihmisilleni lähietäisyydellä.
Joku ihana johdatus tässä on aukeamassa,kunhan vain kuulostelen hearthymiö
Muuten elokuu on ollut melko hektinen,omat projektit ovat vieneet ajan jatarmon,ja usein illalla kun on oma aikani hiljentyä,on pääni todella hiljainen-ajatuskaan ei jaksa liikkua.Siksipä vain ristin käteni rukoukseen,pyyntöön,puheeseen- ja usein siihen nukahdankin.
Olen ollut myös iloinen ja siunattu siitä tosiasiasta,että olen saanut kauttani lähettää hieman apua ja selvennystä sitä tarvitseville ihmisille.Muutama tärkeä tehtävä odottamassa,ne vaikeimmat,ne lähimmät.
Siihen pyydän itselleni korkeimman avustusta ja johdatusta,ja näille kahdelle henkilölle pyydän avautuvia kanavia vastaanottamaan apua ja selvennystä omiin elämiinsä hearthymiö
Kiitos näistä!

.With all my Love and Compassion.
Minä uskon ,että totuus puhuttele ihmisiä eri taajuuksilla,joten totuuteen kuuluu erilaisia juttuja sen mukaan,mihin ihminen on valmis.
Tunsin kutsumusta tutkia paria suuntausta,ja nämä löysin buddhalaisuudesta kertovasta artikkelista
NELJÄ JALOA TOTUUTTA
1.Maailma on epätyydyttävä (dukkha).
huomio: Ensimmäinen jalo totuus pyrkii opettamaan, että kärsimys on väistämätön osa elämää ja kaikki joutuvat kokemaan sitä. Neljä jaloa totuutta käsittelevät dukkhan alkuperää ja sen sammumista.
2.Epätyydyttävyyden syynä on haluaminen (tanha).
3.Epätyydyttävyys lakkaa, kun haluaminen sammuu (nirvana).
huomio: valaistuminen eli nirvana ei tarkoita yhdistymistä jumalaan, vaan yksinkertaisesti janoamisen (tanha) lakkaamista.
4.Epätyydyttävyyden lakkaamiseen johtava tie on jalo kahdeksanosainen tie.
JALO KAHDEKSANOSAINEN TIE
OIKEA OIVALLUS = neljän jalon perustotuuden käsittäminen
OIKEA MIELI = vapaus himosta, pahansuopuudesta ja julmuudesta
OIKEA PUHE = pidättäytyminen valheesta, juoruista ja epäystävällisistä sanoista
OIKEA TOIMINTA = tappamisen, varastamisen ja sukupuolisen väärin käyttäytymisen välttäminen
OIKEA ELINKEINO = ei orja- tai myrkkykauppias, väkijuomien tekijä tai aseseppä
OIKEA PYRKIMYS = pyrkimys estää pahan syntyä
OIKEA VALPPAUS = pyrkimys tietoisuuteen kaiken väliaikaisuudesta. Mietiskely. (tämä vastaa pitkälti spiritualistista filosofiaa "jokaisen sielun kehityksen tie on ikuinen http://www.henkinenkehitys.fi/
OIKEA KESKITTYMINEN = mietiskelyn harjoittaminen (eli meditaatio,meditointi)
Olen todella otettu tästä "löydöstä",sillä tämä vastaa hyvin pitkälle sitä,minkä tunnen oikeaksi.Oikea elinkeino meidän maailmassamme viittaa mielestäni ns.rehelliseen työhön,jossa ei vaurioiteta ihmisen omaa tahtoa taikka moraalia jne.
Se mikä on Oikein,on muodostunut minulle henkilökohtaisesti todella tärkeäksi jutuksi viime vuosien aikana.
Tätä kahdeksaa tietä lukiessa tulee hyvä olo,tätä kohden olen mennyt ja tätä opettanut kanssaihmisilleni lähietäisyydellä.
Joku ihana johdatus tässä on aukeamassa,kunhan vain kuulostelen hearthymiö
Muuten elokuu on ollut melko hektinen,omat projektit ovat vieneet ajan jatarmon,ja usein illalla kun on oma aikani hiljentyä,on pääni todella hiljainen-ajatuskaan ei jaksa liikkua.Siksipä vain ristin käteni rukoukseen,pyyntöön,puheeseen-
Olen ollut myös iloinen ja siunattu siitä tosiasiasta,että olen saanut kauttani lähettää hieman apua ja selvennystä sitä tarvitseville ihmisille.Muutama tärkeä tehtävä odottamassa,ne vaikeimmat,ne lähimmät.
Siihen pyydän itselleni korkeimman avustusta ja johdatusta,ja näille kahdelle henkilölle pyydän avautuvia kanavia vastaanottamaan apua ja selvennystä omiin elämiinsä hearthymiö
Kiitos näistä!

.With all my Love and Compassion.
perjantaina, elokuuta 1
Ajatuksia
Ihanaa elokuun ekaa! Vaikka helteet vielä hellii,alkaa ajatukset suuntautua syksyyn,ja monessa perheessä koulun alkuun.Vielä on aikaa opettaa lapsillekin meditoimisen/hiljentymisen taitoa,sillä taito olla "omassa maailmassa" ja lohduttaa ja rentouttaa itseään,on todella arvokas.Oma 10 -vuotiaani käyttää rentoutushengitystä sujuvasti kun on levoton tai jännittynyt,tai jos ei saa unta.Se on tosi hyvä alku,mutta lapsille olisi hyvä opettaa myös päivätietoisuudessa keino vetäytyä itseensä,vallankin jos on ongelmia "itsensä hallinnassa". Helppo keino,jolla aikuinen voi tukea tämän tilan oppimista,on auttaa ensin rentoutumisessa.Lukea esim rauhallista tarinaa lapsen maatessa, ja samalla käydä lapsen kehoa läpi silitellen ja ohjaten rentoutumaan. Myöhemmin lapsi voi olla istumassa ja tässä tilassa ohjataan hengittelyä,ja mielikuvaa rauhoittumisesta ja sisään hengittäen rauhaa ja valoa,ja uloshengityksellä pois niitä huonompia juttuja. Tällaisesta on hyötyä koulunkäynninkin näkökulmasta,koska esim ennen nukahtamista rentoutuminen kunnolla,auttaa yöunta,ja hyvä yöuni taas lasta koulussa. Joten anna lapsellesi hyvä lahja uudelle lukuvuodelle,ja opeta häntä rentoutumaan. Lapsille on myös ihania joogakursseja,ei oikeasti pöllömpi harrastus hearthymiö Rauhallista ja Voimallista elokuuta kaikille!
.With all my Love and Compassion.
.With all my Love and Compassion.
keskiviikkona, heinäkuuta 30
Ajatusta iltaan
Elämänohjeet ovat aina "kova sana",milloin mitäkin neuvotaan,mutta kun elämä on vain niin yksinkertaista; mukaillaan omia liikkeitä sen mukaan,millaisia kurveja,iskuja tai pokaaleja elämä tarjoilee.Ei se ihmeempiä tarvi.Usein olemme vain niin jumissa omissa tilanteissamme,ettemme ymmärrä kaikista yksinkertaisinta ratkaisua. Valoa,Iloa,Ymmärystä tänäkin iltana kaikille
.With all my Love and Compassion.
.With all my Love and Compassion.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)

